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酸菜脆魚片的研制

食譜介紹

酸菜酸脆爽口,魚片鮮嫩。

材料

材料:草魚500克,

輔料:酸白菜150g,蛋清50g,

調料:豌豆澱粉30g,鹽3g,料酒10g,味精1g,胡椒粉1g,蔥10g,姜5g。

工作方法

1.腌制的酸菜換成薄片;

2.蛋清用豆幹粉制成蛋清漿;

3.草魚魚鱗和魚鰓。將魚去尾切片作為主料;

4.用姜、蔥、料酒、鹽腌制,入味後撈出蔥、姜,蛋清漿裹勻;

5.鍋洗凈,放入姜蔥入奶湯,煮開後挑出姜蔥;

6.加入酸菜和魚骨。酸菜煮好後,糊魚片;

7.煮至魚塊生,加入味精和鹽,出鍋時撒上蔥花。

技巧

食物相克數:

酸白菜:酸菜不宜與柿子同食,會導致胃石癥。

蛋清:蛋清不能和糖精、豆漿、兔肉壹起吃。