酸菜酸脆爽口,魚片鮮嫩。
材料
材料:草魚500克,
輔料:酸白菜150g,蛋清50g,
調料:豌豆澱粉30g,鹽3g,料酒10g,味精1g,胡椒粉1g,蔥10g,姜5g。
工作方法
1.腌制的酸菜換成薄片;
2.蛋清用豆幹粉制成蛋清漿;
3.草魚魚鱗和魚鰓。將魚去尾切片作為主料;
4.用姜、蔥、料酒、鹽腌制,入味後撈出蔥、姜,蛋清漿裹勻;
5.鍋洗凈,放入姜蔥入奶湯,煮開後挑出姜蔥;
6.加入酸菜和魚骨。酸菜煮好後,糊魚片;
7.煮至魚塊生,加入味精和鹽,出鍋時撒上蔥花。
技巧
食物相克數:
酸白菜:酸菜不宜與柿子同食,會導致胃石癥。
蛋清:蛋清不能和糖精、豆漿、兔肉壹起吃。