蒜苗炒腐竹:原料:水性腐竹、蒜苗、精鹽、味精、醬油、胡椒面、料酒、清湯、香油、花生油、豆瓣醬。做法:1。將腐竹和蒜苗切成5厘米長的段。2.將炒鍋放在大火上,炒鍋加入底油,燒至七成熱,放入豆瓣醬和胡椒面,翻炒至香,然後放入蒜苗、腐竹、清湯、料酒、醬油和鹽,最後放入味精和香油。