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如何制作五彩雞粒?

菜肴及功效:家常食譜、補血食譜、青春期食譜、營養不良食譜

味道:芝麻醬味

工藝:混合

制作五彩雞粒的材料:

材料:雞肉300克。

輔料:百合50g,松子50g,毛豆30g,枸杞15g。

調料:大蔥10g,植物油20g,芝麻醬20g,鹽3g,味精2g,香油2g。

教妳怎麽做七彩雞粒,七彩雞粒怎麽做才好吃。

1.百合洗凈,放入開水鍋中煮熟,撈出瀝幹水分;

2.油鍋翻炒四季豆;

3.枸杞用溫水浸泡後洗凈;

4.將雞湯加入小碗中的芝麻醬中,再加入鹽、味精、蔥花、香油調味取汁;

5.將熟雞肉切成丁放入大碗中,加入百合、松子、四季豆、枸杞,倒入風味汁拌勻。

制作七彩雞精的關鍵:本品需要適量雞湯。

小派-食物相克:

枸杞:壹般來說,枸杞不宜與過多的溫性茶補如桂圓、紅參、大棗壹起食用。