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壹整套適合秋天的食譜。

適合秋天的全套食譜:糖醋秋葵、板栗燒雞、紅燒茄子、蒜蓉蒸南瓜、香菇燉雞。

1、糖醋秋葵:秋葵是壹種營養豐富的蔬菜,含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質。糖醋秋葵是壹道很好吃的菜,酸甜可口。

2.栗子燒雞:秋天是栗子成熟的季節。栗子好吃又有營養。板栗燒雞是壹道經典的秋菜。雞肉鮮嫩,栗子香甜。兩者結合起來很好吃。

3.紅燒茄子:秋天是茄子的收獲季節。這個時候的茄子味道鮮美,營養豐富。紅燒茄子是壹道色澤鮮紅、味道鮮美的家常菜,深受人們的喜愛。

4.蒜蓉蒸南瓜:南瓜是壹種營養豐富的蔬菜,含有豐富的維生素和礦物質。蒜蓉蒸南瓜是壹道健康美味的菜肴,大蒜的清香和南瓜的香甜相互交融,令人回味無窮。

5、香菇燉雞湯:秋天是壹個適合進補的季節,香菇燉雞湯是壹種營養豐富的滋補湯。雞肉嫩滑香菇好吃,燉出來的雞湯濃郁可口。