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如何烹飪五谷米飯

成分詳情

糯米360克

黑豆80克

粘高粱85g

粘小米85g

洪都83g

開水300克

開水500克

紅豆水100g

水500克

鹽10.5克

未知的味道

汽蒸過程

壹個小時需要時間。

簡單的困難

正宗韓國五谷米的步驟

1

糯米洗凈,用清水浸泡30分鐘左右,然後用篩子瀝幹水分,約10分鐘。(440g)。

黑豆洗凈,用清水浸泡3小時左右,然後用篩子瀝幹,約10分鐘。(140g)。

將黏稠的高粱米揉洗至米湯清澈,放入水中浸泡約1小時,然後用篩子瀝幹水分約10分鐘(120g)。

2

紅豆洗凈,用篩子瀝幹水分,約10分鐘。

將黏糊糊的小米洗凈,用篩子瀝幹水分,約10分鐘。(114g)。

將紅豆和開水放入鍋中,用大火煮2分鐘左右,煮開後倒出紅豆水。然後再次將水放入鍋中,用大火煮3分鐘左右,煮開後用中火繼續煮20分鐘左右,然後放入篩子中。(131g)。

將糯米、黑豆、粘高粱放入鍋中。

將紅豆放入煮水內,煮約2分鐘,煮開時轉中火,繼續煮約3分鐘,加入黏糊糊的小米,煮約10分鐘。待米粒膨脹後,轉小火,燜約13分鐘,再關火燜約10分鐘。

用飯勺攪拌,放入碗中。