1，精神倍增。糯米普洱茶是壹種健康的茶，可以為每個人補充活力，因為它具有非常豐富的營養價值，具有及時補充身體缺少的營養物質的作用，還可以促進水分消除疲勞，增強精神。
2、減脂聖飲，糯米普洱茶是壹款強大的瘦身降脂茶，得益於糯米普洱茶的脂肪分解酶，對脂肪的分解有很好的效果，及時排出多余的甘油三酯和脂肪，瘦肚子瘦身效果壹流。
3、釋放壓力，日常壓力大的時候，可以喝糯米普洱茶，每天睡不著的時候，可以喝糯米普洱茶，因為糯米普洱茶可以緩解神經疲勞，利用芳香物質的綜合作用，放松肌肉，完美釋放壓力，緩解壓力，更好的睡眠。
糯米普洱茶的副作用:
糯米普洱茶有很好的清涼解毒作用，但是連老中醫都說糯米普洱茶性寒，不能多吃，所以糯米普洱茶對於本來就虛弱或瘦弱，氣虛的人來說，有加重虛弱癥狀，減肥的副作用。
此外，女性在假期和懷孕期間禁止飲用糯米普洱茶，否則會導致身體不適，影響胎兒的副作用。現代人都知道糯米普洱茶豐富的功能，卻忽略了糯米普洱茶可能的副作用。以上關於糯米普洱茶的資料可以多看幾遍，了解更多。