先消化
移植後休息和臥床時間會增加，可能會導致食欲不佳，消化不良。選擇米粥、燉肉等易消化的食物，讓腸胃更舒服。
光明為王。
體外移植過程中，黃體酮類藥物可能會使腸道肌肉松弛，容易導致便秘。多吃高纖蔬果，如芹菜、白菜、蓮藕、山藥等，避免辛辣食物，使排便更順暢。
註意飲食衛生
移植前後，外國患者的飲食環境可能會發生很大變化。註意選擇幹凈衛生的餐廳，避免“水土不服”導致腹瀉。
遠離過敏原
過敏體質的準媽媽要特別註意海鮮等過敏食物，確保移植過程順利。
高蛋白強化
對於卵巢過度刺激的患者來說，高蛋白飲食是關鍵。選擇優質的蛋白質食物，如雞、鴨、魚、肉、蛋、大豆等，保證熱能、無機鹽、維生素的充足攝入。
適當的膳食添加
為了保證蛋白質的攝入，建議在兩餐之間添加牛奶、豆漿、雞蛋、蛋糕等高蛋白食物。
每頓飯吃不到壹口。
移植後可能會因為活動減少和藥物而有飽腹感。記得每餐少吃點，讓身體更舒服。