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不銹鋼鍋炒肉不粘鍋的絕招

今天只介紹不粘鍋的敲法。當然也可以直接選擇不粘鍋。

接下來,至於炒什麽,怎麽炒就看大家的需求了,根據自己的習慣或者參考其他菜譜~

肉壹定要提前處理,沒處理的肉不能直接煮,否則會變質。

1.普通炒鍋洗凈,用火烘幹。

2.用刷子刷壹層薄薄的油,油只需要均勻的塗在整個鍋的內壁上(接觸菜的部分)。不需要很多油,開大火,直到煙變成小火。

3.倒入油,同時將準備好的肉放入鍋中。不要馬上炒。用鏟子把肉輕輕壓平,小火燜半分鐘左右。

4、轉大火開始翻炒均勻。單獨吃肉絲的話可以炒壹下,如果要加配菜的話可以讓他炒到8成熟,因為後面拌配菜會加熱。

這個食譜真的不容易做出來。有時候處理不當會有點。推幾下鍋鏟就行了。再也沒有黏糊糊的屁股了。

後面可以做青椒肉絲,炒肉絲配各種配菜都可以。