味道:奶湯鹹鮮。
工藝:白燒
牛奶和冬瓜湯的制作材料:
成分:牛奶1000克
輔料:250g冬瓜。
調料:植物油20g,鹽3g,味精2g。
教妳怎麽做牛奶冬瓜湯,牛奶冬瓜湯怎麽做才好吃。
1.冬瓜洗凈去皮,切成丁;
2.冬瓜用植物油煸炒,然後加入少許湯汁,小火慢燉;
3.冬瓜酥爛後,加入精鹽和味精煮開;
4.倒入牛奶,放入湯盆。
小貼士-健康小貼士:
1.牛奶是最受兒童歡迎的營養保健品之壹;
2.因為富含鈣,被視為兒童生長發育的必備產品;
3.牛奶冬瓜湯以能益氣補虛的牛奶為主,配以清淡健美的瓜,有益氣補虛、健美減肥的功效;
4.適合肥胖兒童。