雞肉:雞肉肉質細嫩,味道鮮美,營養豐富,具有滋補強身的作用。雞肉中蛋白質的含量很高,消化率高,容易被人體吸收利用,具有增強體力、強身健體的作用。雞肉中含有對人體生長發育起重要作用的磷脂,是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之壹。雞肉對營養不良、畏寒、乏力、月經不調、貧血、體虛等有很好的治療作用。祖國醫學也認為,雞肉具有溫中益氣、補虛益精、健脾胃、活血強筋骨的功效。
秈米粉(幹精):米粉含有蛋白質、碳水化合物、維生素B1、鐵、磷、鉀等營養成分,易於消化吸收,具有補中、健脾養胃的功效。
肥肉:肥肉含有多種脂肪酸,能提供極高的熱量,並含有蛋白質、B族維生素、維生素E、維生素A、鈣、鐵、磷、硒等營養成分;但肥豬肉的膽固醇和脂肪含量很高,不適合多吃,而肥胖者和血脂高的人也不適合吃。