對妳而言，什麽才算是最好的休息？

體力透支，也就是勞累，休息，補充營養就可以了。思慮過度所致，也就是腦力透支，應該多做戶外活動，適當體育鍛煉，娛樂活動，旅遊等以轉移和減輕大腦壓力。心累，即家庭負擔過重或某種事長期不能完成使人長期處於壓抑狀態所致，總感覺身心疲勞無法自拔。應想得開，放得下，擴大交際圈，多做做心理咨詢，比壹比，我不如很多人，但這個社會還有很多的人不如我，就是過去說的，雖然自己騎的是毛驢不如坐轎的，但還有走路的和挑擔的，所以，只要想得開就什麽困難都能克服了。