冬天和女生喝什麽食物？

因為冬天天氣冷，最好吃熱的，少吃涼的涼拌。比如鍋和火鍋，溫補養胃，適合開胃的有以下幾種:壹、含膠原蛋白較多的食物:肘子、豬蹄、燉雞、糖醋魚等。這種食物可以減緩酒精的吸收，保護肝臟。然後是富含蛋白質的菜品，比如蛋羹、家常豆腐等。因為酒入胃會影響蛋白質的缺乏。然後是膳食纖維高的菜肴:如海帶、大白菜、洋蔥、木耳等。這種蔬菜可以減緩酒精的吸收，保護肝臟。最後是粗糧土豆:比如炒土豆絲，雜糧。這類食物富含碳水化合物，碳水化合物和酒精的結合會減緩胃對酒精的吸收。