適合人群:8個月以上的寶寶吃魚好處太多了。魚身上的脂肪是嬰兒“聰明”的優質脂肪，富含大腦和眼睛發育所需的DHA。鱸魚刺少，肉質細嫩，適合作為嬰兒的輔食。在制作魚類輔食時，媽媽們要註意仔細去除魚刺和魚鱗，剁成泥給寶寶吃。
材料:10克嬰兒面條和30克鱸魚。
步驟1。取鱸魚肉30克，洗凈，放入蒸鍋蒸熟。把蒸好的鱸魚刮掉，壓成魚漿備用。
2.將嬰兒面條放入沸水鍋中。
3.把面條煮到變軟變爛。煮好的面條出鍋後，用勺子掰成中等大小的塊，可以根據寶寶的咀嚼程度進行粉碎。
4.把魷魚肉放在面條上，攪拌均勻。