板栗、雞肉、南瓜可以壹起吃嗎？

玉米、雞肉、南瓜可以壹起吃，因為這些食物互不相容，壹起吃不會有什麽不良反應。栗子營養豐富，維生素C的含量比西紅柿高，是蘋果的十倍以上。栗子中的礦物質也比較全面，含有鉀、鋅、鐵。雖然含量沒有榛子高，但還是比蘋果等普通水果高很多，尤其是鉀含量比蘋果高3倍。雞肉中含有人體不可缺少的賴氨酸、蛋氨酸、組氨酸，藥用價值很高，尤其是黑色素，具有滋陰補腎、養血填精、益肝退熱、補虛的作用。能調節人體免疫功能，抗衰老。南瓜中含有維生素和果膠，具有良好的吸附性，能結合和排除體內的細菌毒素和其他有害物質，能起到排毒的作用；保護胃黏膜，幫助消化:防治糖尿病，降低血糖，消除致癌物質，促進生長發育。