周壹：青椒土豆絲 白菜回鍋肉 米飯 西紅柿蛋湯
周二：炒豆苗 宮保雞丁 米飯 紫菜蛋湯
周三：魚頭豆腐湯 米飯
周四：香菇青菜 紅燒鯽魚 米飯 榨菜肉絲湯
周五：涼拌菠菜 魚香肉絲 米飯 豆腐羹
周六周日妳休息，自己慢慢考慮怎麽吃。