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減肥食譜:壹日三餐

減肥還是很簡單的(最近才發現)。我喝的是普洱茶,比較貴的那種,100多塊錢,但是有效果。壹是我刷油,二是我喝。

不餓,哈哈,就買這個兩三年的,熟茶。有時間也不堅持每天練瑜伽。呵呵,為了減肥,我很少喝水,效果很好。真的,多喝水肚子更大。他們推薦了很久的普洱茶,我不信。現在我真的很激動,終於可以完成我壹年都沒有完成的減肥計劃了。剛喝了兩周,已經減了。

金,呵呵,因為最近懶得運動,就靠喝茶。這兩天在出差。我沒有喝茶,我的食物很油膩。回來就做了壹大鍋,早上上了三次廁所。哈哈,我很開心。喝普洱茶不餓我好開心。

這是我們班壹個男生告訴我的。他失去了壹個月。

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金,男生減肥很難。減肥真的很開心。我還會繼續喝,啦啦啦,壹個茶餅100多,但是能喝很久。每天喝大概兩個月。