早餐:鮮奶麥片
鮮奶麥片是壹種簡單又營養的早餐。將半杯混合水果麥片與200毫升鮮奶混合。除了混合水果麥片，妳還可以嘗試其他口味的玉米麥片，根據寶寶的口味變化，每天都可以新鮮！
早餐:烤餅
煎餅是壹種簡單易行的早餐。將面粉125g、鹽1/2茶匙、鮮奶50ml、無鹽奶油15g、糖1/2茶匙和泡打粉1/2茶匙混合，揉成面團，分成10等份，烤箱65438。搭配原味酸奶150ml，幫助寶寶消化，健康成長！
午餐:全麥三明治
全麥三明治是營養午餐。2片全麥吐司去邊，鋪上沙拉醬，三明治黃瓜10g，芝士片10g，火腿片15g，半個雞蛋，然後扣出壹個模型。搭配全面果汁，富含維生素，幫助寶寶健康成長！
中午:米粉湯
米粉湯是壹頓簡單又美味的午餐。將米粉60g、蝦皮1g、芹菜3g、豆腐皮5g、高湯180ml、油3ml、鹽2g放入鍋中，將蝦皮炒香，倒入高湯燒開，加入其他材料和鹽煮3min。