蝦油萵苣的做法詳細介紹 菜系及功效： 私家菜 便秘食譜 減肥菜譜 防癌抗癌食譜 痛風食譜 口味： 鹹鮮味 工藝： 拌 蝦油萵苣的制作材料： 主料： 萵筍300克 輔料： 辣椒(紅,尖)25克 調料： 蝦油20克,醋4克,味精2克,胡椒粉3克,鹽4克 蝦油萵苣的特色： 顏色青翠，口感爽脆，蝦油味突出。 教您蝦油萵苣怎麽做，如何做蝦油萵苣才好吃 1. 將萵苣切細絲，入冰水中浸泡後撈出，瀝幹水分； 2. 將紅尖椒切細絲； 3. 將萵苣、紅尖椒絲加調料拌勻，裝盤即可。 小帖士-健康提示： 萵苣有利五臟，開胸膈，順氣，通經脈，健筋骨，潔齒明目，清熱解毒之功效。 蝦油豆腐的做法詳細介紹 菜系及功效： 私家菜 孕婦菜譜 學齡期兒童食譜 青少年食譜 高脂血癥食譜 動脈硬化食譜 口味： 清香味 工藝： 拌 蝦油豆腐的制作材料： 主料： 豆腐(北)400克 調料： 蝦油25克,大蔥2克,鹽2克,味精1克 蝦油豆腐的特色： 鮮美香嫩，清爽可口。 教您蝦油豆腐怎麽做，如何做蝦油豆腐才好吃 大蔥去根洗凈切成蔥花；將豆腐切成小方丁，投入沸水鍋內略燙壹下，除去豆腥氣，撈出瀝幹水分，放入盆內，加入蝦油、精鹽味精和蔥花，拌勻裝盤即成。
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