提拉米蘇作為意大利甜點的代表，深受大家的喜愛，是風靡各大咖啡廳、烘焙門市及西餐廳的時髦甜點，香甜、滑膩，柔中帶有質感，讓人垂涎欲滴，月子期間的女性也能吃提拉米蘇，但是壹定不可過量，淺嘗則止。
增強活力
奶酪是制作提拉米蘇的主要原料，它是含鈣最多的奶制品，而且這些鈣很容易吸收，能增進人體低抗疾病的能力，促進代謝，增強活力，保護眼睛健康並保持肌膚健美，月子期間的媽媽少量吃點，對身體有益無害。
健脾厚腸
提拉米蘇的主要原料是面粉、奶酪等，含有蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質，有養心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。
但是，提拉米蘇裏加入的有咖啡、可可粉等其他材料，略微有壹點苦澀，產後女性如果過量食用，不利於身體恢復，所以要控制好食用量。