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6-12個月的寶寶可以吃什麽?

寶寶到了6個月,對飲食中營養的需求會更高。這時,為了避免寶寶生長發育落後,媽媽們會不遺余力地為寶寶準備各種食物。那麽,下面給大家介紹兩個6-12個月的嬰兒食譜。

嬰兒輔食做法1:雞肝米糊。

材料:嬰兒營養米粉少許,雞肝壹小塊,溫水適量。

做法:1。雞肝洗凈壹小塊,用清水浸泡壹小時,然後換水再浸泡壹小時,重復三次左右。去掉裏面的血水,取出瀝幹,切成薄片,放入沸水中焯壹下,晾幹,放入攪拌機中打碎成泥備用。

2.準備溫度適宜的溫開水,把寶寶的營養米粉放進去,攪拌均勻,做成沒有疙瘩的米糊。

3.將打碎的雞肝泥放入米糊中,攪拌均勻,稍涼後再餵寶寶。

寶寶輔食做法二:原湯雞蛋面。

配料:雞蛋,排骨湯,少許嬰兒面。

做法:1。在鍋裏煮肉湯,加入雞蛋,註意不要攪拌。雞蛋變白後,用勺子輕輕推壹下,不要碰到鍋底。

2.煮荷包蛋的過程中,可以加入小面,和雞蛋壹起煮。面條軟了,可以關火,加點菜,涼了再吃。