營養分析視圖詳細信息
0克
0克
1克5
大卡
別擔心,這是低熱量的菜!
添加到采購清單的配料清單
10-30分鐘|橋墩切割(初級)
長螺螄500g,涼菜1片,辣椒2個,姜片適量,蔥適量,料酒適量,醬油適量,豆豉適量。
烹飪步驟
步驟1/8
準備好所用的食材。
第2/8步
蝸牛洗幹凈後,加細鹽和水養。
第3/8步
然後鍋中加油,放入姜片和腌菜炒香。
第4/8步
然後將泡好的田螺放入鍋中翻炒。
第5/8步
然後加入醬油、豆豉和少許糖。
第6/8步
加入料酒和少許水,燉至食材入味。
第7/8步
出鍋前放入蔥段增香即可。
最後壹檔
剛炒好的田螺丁加壹點湯就完成了。
技巧
燉之前先炒這個蝸牛,炒到味道不錯,然後等收汁了再燒。做好吃的有技巧,我的每壹道菜都有小妙招。妳可以通過搜索“豆果”直接查看我的菜單!