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護心護肉的做法

1、準備材料:護心肉1000g、高湯、鹽、料酒、姜1、大料1、醬油、紅油1勺、花椒油、糖、冷醬、油等。

2.將護心肉洗凈,用清水反復浸泡至無血水;

3.解凍冷凍的原料;

4、鍋中放水,將護心肉放入放血水中;

5 .撈出好的護心肉控水;

6、鍋內換水,加入老湯、醬油、大料、姜、料酒,將護心肉放入火中燒開;

7.去除浮沫後,轉小火煮壹小時左右;

8.用筷子就能輕松穿透;

9、撈出冷卻;

10,切成小塊;

11.將姜蒜末、紅油、花椒油、鹽、糖、冷醬油、香油加入碗中拌勻;

12,把肉裝盤,把油倒在肉上拌勻。