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鯖魚和鱸魚哪個好?

鯖魚非常好。鯖魚刺少,肉多,脂肪多。和“雪菜”壹起燒,好吃又不壹般。可以做“熏魚”,也可以腌制,是壹道美味佳肴。

提供兩種配方:

首先,煎鯖魚

材料:鯖魚400克。

調料:花生油、姜末、白酒、鹽。

練習:

1.取冰鮮鯖魚中段,洗凈晾幹,切成1-1.5 cm厚片,倒入少許白酒腌制幾分鐘。除去殘液,抹上細鹽(比平時略多,避免過鹹),撒上姜末,放入密封容器中,放入冷凍室腌制24小時。

2.熱鍋倒75毫升油至中高溫。將姜末從魚塊中取出,逐壹放入鍋中,大火煎1分鐘,然後轉小火,煎至焦黃香濃,再轉面,照常煎。

3.從鍋邊倒少量水,防止魚失水過多。把表面炸幹,放在盤子裏。