提供兩種配方:
首先,煎鯖魚
材料:鯖魚400克。
調料:花生油、姜末、白酒、鹽。
練習:
1.取冰鮮鯖魚中段,洗凈晾幹,切成1-1.5 cm厚片,倒入少許白酒腌制幾分鐘。除去殘液,抹上細鹽(比平時略多,避免過鹹),撒上姜末,放入密封容器中,放入冷凍室腌制24小時。
2.熱鍋倒75毫升油至中高溫。將姜末從魚塊中取出,逐壹放入鍋中,大火煎1分鐘,然後轉小火,煎至焦黃香濃,再轉面,照常煎。
3.從鍋邊倒少量水,防止魚失水過多。把表面炸幹,放在盤子裏。