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冰糖雪梨金桔湯步驟圖,怎麽吃才好吃

佐料

金桔400克

冰糖150g

佐料

鹽3g

水1800毫升

冰糖金桔的步驟

1.

準備150g冰糖,清洗400g金桔。

2.

在每個金桔上平均切5、6刀,用牙簽去掉籽。

3.

1800 ml水加冰糖煮沸。

4.

冰糖煮開後,放入金桔中火煮4-50分鐘,直到金桔果皮變透明。加入3克鹽,攪拌均勻。

5.

瓶裝金桔需要等到完全涼透。

6.

技巧

1,金桔果實中含有豐富的維生素C、金桔苷等成分,對維持心血管功能,預防動脈硬化、高血壓等疾病有壹定的作用。

2.蜜餞金桔作為飲食保健品,可以增進食欲,喝金桔汁可以解渴。加入蘿蔔汁和梨汁可以治咳嗽。