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給壹個壹周營養菜譜

星期六 清炒豇豆、洋蔥炒雞蛋、蘿蔔排骨湯 星期日 糖醋辣椒、清蒸桂(鱸)魚、西紅柿雞蛋湯 星期壹 清炒絲瓜、密汁雞翅、木耳豆腐湯 星期二 蒸雞蛋、四季豆炒雞肫、鯽魚湯 星期三 紅燒豆腐、青椒洋蔥炒豬肝、海帶冬瓜湯 星期四 青椒土豆絲、白灼蝦、青菜肉元湯、 星期五 香菇青菜、糖醋排骨、紫菜蛋花湯