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火龍果怎麽吃?減肥的方法有哪些?

1.火龍果餃子:將水果切丁,燒開壹鍋水,把餃子放進去,等到餃子浮在水面上。將水餃放入碗中,適當放入壹些水餃熱湯,將水果撒在上面,攪拌均勻。

2、火龍果香蕉減肥茶:先將杯子溫熱,然後放入菊花和火龍果,註入開水,加蓋浸泡五分鐘,將火龍果菊花茶去渣,將香蕉放入茶葉中稍加浸泡。

3.火龍果糯米糕:將火龍果去皮切塊,烏梅去核,將黃瓜塊和糯米糕放入火龍果容器中,加入適量蜂蜜調味。它不僅開胃消食,營養豐富,而且還有非常好的減肥效果。