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茄子怎麽炒

炒茄子是很常見的家常菜,方法簡單。但是很多人會有這樣的疑問:“為什麽餐廳裏炒的茄子那麽好吃,自己炒的時候會變黑?”今天我就來告訴妳為什麽妳抄出來的茄子又黑又油又不好吃。

炸茄子先不要放油。我們來看看壹個好吃的炸茄子是怎麽做出來的。

1.茄子洗凈不去皮,切成小條(據說茄子皮含有大量營養成分,有些健康化合物在茄子皮中也很高)。

2、鍋熱,先不放油,(這樣做出來的茄子沒那麽油膩)倒入茄子條,小火慢炒,炒到茄子變軟,再炒些水後盛出裝盤。

3.將蔥、姜、蒜切碎,泡椒切碎;鍋中倒入適量植物油,先放入1勺郫縣豆瓣,再倒入蔥姜蒜末,炒出紅油和香味,倒入茄子條。

4、翻炒均勻,待醬料略幹入味後,撒上蔥花出鍋。

茄子為什麽會變黑?

茄子中有壹種“酚氧化酶”。遇氧可與茄子中豐富的“酚類”發生反應。反應時間越長,顏色越深,由紅變棕,由棕變黑。

如何防止茄子變黑?

鹽水浸泡:切好的茄子立即用淡鹽水浸泡,煮的時候撈起瀝幹,這樣就不會變色了。