材料:黃豆芽100g,羅非魚6條;
輔料:蔥適量、紅辣椒適量、麻辣燙魚調料1包、姜片適量、蒜片適量、幹辣椒段適量、辣椒顆粒適量。
水煮羅非魚
1
將魚洗凈,切成兩半備用。
請點擊輸入圖片說明。
2
洋蔥洗凈切2寸段,紅辣椒斜切,黃豆芽去根洗凈備用。
請點擊輸入圖片說明。
三
紙錢鍋內植物油燒熱,放入姜片、蒜片、幹辣椒片、花椒粒,翻炒至香,再將水煮魚調料壹起倒入翻炒幾下,使其變香。
請點擊輸入圖片說明。
四
加入適量的水,煮沸制成湯底。
請點擊輸入圖片說明。
五
將湯底轉移到不銹鋼盆中繼續煮(方便直接食用),加入黃豆芽煮開,加入適量鹽和雞粉調味。
請點擊輸入圖片說明。
六
把魚切成兩塊,煮熟。
請點擊輸入圖片說明。
七
煮至魚熟,表面放上洋蔥和紅辣椒絲即可食用。
請點擊輸入圖片說明。
技巧
羅非魚的肉質鮮美嫩滑,無論紅燒還是水煮都很好吃。