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素食牛肉的制作方法

素牛肉是壹種素食,由水面筋配以時令蔬菜和各種調料制成。這道菜富含蛋白質和維生素,但脂肪含量極低,因此特別適合節食者。

材料

配料:水面筋(1000g)。

調料:芝麻(80g)鹽(10g)醬油(10g)辣椒油(10g)姜汁(50g)花椒(10g)香油(20g)料酒(50g)植物油(60g)。

生產步驟

1.先將主料水面放入籠中,壓平,蒸透,取出壓實;

2.冷卻後切成厚片,拌紅米汁上色,制成牛肉坯備用;

3.芝麻洗凈,炒熟,磨成芝麻粉;

4.將花椒用溫水浸泡壹會,取出花椒,保留花椒水;

5.將鍋放在火上,加入植物油,待油溫升至七成時,將牛肉坯放入鍋內,炸至發紅漂浮,撈出備用;

6.另取壹口鍋,放入牛肉料坯,加入鮮湯500毫升,鹽、醬油、姜汁、花椒水,小火煨至料坯松軟入味。

7.加入芝麻粉、紅辣椒油、料酒、香油即可食用。