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枸杞燉白菜最正宗的做法

有句老話:百菜不如白菜!大白菜便宜又營養,是最傳統最受歡迎的菜。雖然現在冬天的蔬菜種類很多,但是這種真正的冬季食材——大白菜,吃起來還是很親切很好吃的。

今天做的白菜是清燉的,不是油炸的。營養豐富,味道鮮美,特別健康。

材料

材料:大白菜500克,枸杞50個;

輔料:高湯、鹽3g、胡椒粉2g、蝦皮3g、冰糖3g。

枸杞燜白菜

1

用黃色的葉子清洗卷心菜。這種卷心菜特別適合燉菜。它沒有絲,味道很好。

2

將燉好的高湯倒入炒鍋中煮沸。

把卷心菜切成塊,放進肉湯裏。

枸杞洗幹凈放進去

加入蝦皮和少許冰糖提鮮,同時加入胡椒粉。

中小火煨10分鐘,再加鹽煮2分鐘。

燉白菜可以煮。甚至有蔬菜的湯,尤其是米飯。

技巧

清洗後的白菜最好用淡鹽水浸泡15分鐘左右。這樣可以盡可能的去除農藥殘留。