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蔬菜炒黃瓜

炒黃瓜

配料:黃瓜、鮮辣椒、鹽、雞精、油。

1.黃瓜分成兩份,用斜刀切。

2.將新鮮辣椒切成小塊。

3.鍋中放油,燒熱,放入黃瓜和辣椒,翻炒至變色,加鹽和雞精調味。

炒黃瓜蛋

配料:黃瓜、雞蛋、料酒、鹽、油、雞粉。

1.將黃瓜切成兩半,去籽,切片,用少許鹽麻壹下。

2.在雞蛋裏放些料酒,用壹點鹽把它們打碎。

3.鍋中油加熱,將打碎的蛋液倒入,迅速分散,凝固後取出備用。

4.鍋中倒油加熱後,將麻瓜瀝幹,放入鍋中,快速翻炒至黃瓜飄香,倒入雞蛋,根據情況加入適量鹽,翻炒均勻,再加入雞粉即可食用。

炒黃瓜花

材料:黃瓜花250克,大蒜兩瓣,鹽少許。

1.黃花用淡鹽水浸泡十分鐘,再用流水沖洗數次,瀝幹水分備用;

2.大蒜切片;

3.向炒鍋中加入油。三成熱時,放入蒜片炒香。倒入黃瓜花翻炒30秒左右。加入鹽攪拌均勻,即可食用。