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茄子可以和西紅柿壹起吃嗎?妳會做哪種食物?

茄子和番茄營養成分都很高,口感和味道也很好。夏天,價格對比低。因為產量大,他們經常可以買壹些來吃。今天,我們將把茄子和西紅柿搭配起來,做壹道美味的食物。西紅柿會燒茄子。做出來之後是麻辣的,健脾開胃,很開胃,所以我們這裏沒有說是空話。馬上來看看這個番茄燒茄子的例子教程。

番茄烤茄子

制作食物:四季豆、鹽、西紅柿、辣椒、大蔥、大蒜、番茄醬、醬油、鹽、白糖、耗油、醬油、木薯澱粉。

生產步驟

1.提前準備好兩個四季豆,壹個番茄,壹個辣椒,壹根蔥,三瓣蒜。以上是我們今天要用的原料和火鍋配菜,下面是逐步提前準備好的調味品。提前準備好適量的鹽、番茄醬、醬油、植物油、白糖、耗油、醬油、澱粉。

2.先將四季豆在冷水中清洗幹凈,然後將四季豆表面的水分抖掉。再次換手,同時將青豆掰成小塊。最好把塊做小壹點,不要太大,太大了不好吃。然後把壹小塊放進碗裏。

3.在茄子中加入適量的冷水,冷水不會流過茄子。然後在冷水中加入適量的鹽,混合它們,讓鹽融化。然後將四季豆放在壹邊,浸泡10min。在泡四季豆的這段時間裏,我們來處理壹下其他的材料。

4.將西紅柿清洗幹凈並切去根部,然後切成小塊。切下壹小塊後,把它們放在盤子裏。將辣椒取出清洗幹凈,切片,去掉辣椒籽切成小塊,然後放入盤中,將大蔥切成冬瓜片,大蒜切成蒜頭。切好後,全部放在盤子裏。

5.準備壹個小盤子,將少量番茄醬、醬油、鹽、白糖倒入碗中,然後加入適量的耗油、醬油、木薯澱粉,加入半碗冷水,攪拌均勻,使各種調味品溶解混合在壹起。

6.茄子泡好後,我們拿出來瀝幹水分,然後放在碗裏。鍋裏熱油,多放壹點油,然後放入蔥姜蒜爆香,放入四季豆翻炒,番茄翻炒,翻炒到番茄很脆很爛,炸出汁液後,我們把辣椒倒進去。

7.把辣椒炒到生,然後把之前大家調好的汁再倒入炒菜裏。炒至各種食物熟透後,可以先關火。關火後擺盤,撒壹些切成蔥葉的洋蔥片裝飾即可。