主要成分
鵪鶉500g3。
附件其他
適量的鹽？適量的豬排？玉竹的適量是多少？海椰子的適量是多少？花生(炒)適量？長思晶蜜棗的量合適嗎？蓮子適量
創建時間:2012-08-14
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半耳喵
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鵪鶉滋補湯的做法
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回家清洗幹凈，去掉頭頸和爪子，用藥店抓來的滋補湯燉著吃。
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2
健脾潤肺的有:山藥、玉竹、海椰子、無花果、蜜棗、紅邊蓮子、實果，視重量而定。(如果有蟲草花，可以再放。家裏沒有更多的，就不要放了。)
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三
加入幾塊排骨放在燉鍋裏(這樣燉湯更鮮甜)，加入適量的水，蓋上鍋蓋，就可以燉了。我家裏用的是電壓力鍋，按下煲湯鍵，下午出來就放下，晚上回去就可以享用了。
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四
這是燉的好效果。喝湯時能吃什麽就吃什麽。
淺談鵪鶉滋補湯
問題
傑米8271576 2512017-11-18
吃碗吧。
芭芭拉-龔2016-05-12
砂鍋鍋，水少…
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