成分:?魷魚幹?洋蔥?,?蘿蔔?2個青椒和2個紅椒。
第壹步:?去皮魷魚幹
第二步:?魷魚幹切成0.2 ~ 0.4厘米的塊。
第三步:?洋蔥、紅辣椒和蘿蔔切絲備用。
第四步:?加入2/3湯匙鹽、糖、1茶匙白醋、水(不加洋蔥)靜置15分鐘。
第五步:用鹽和糖腌制蘿蔔20分鐘。
第六步:將腌制好的蘿蔔擠幹,放半勺辣椒面攪拌。
第七步:?擠洋蔥,放入碗中。加入泡好的魷魚幹、蘿蔔、辣椒絲、2湯匙酸梅汁(或糖)、1茶匙鰻魚醬、香油、鹽和醋。混合它
第八步:?最後拌上辣醬。
沙茶醬炒魷魚(海鮮食譜)
材料:魷魚幹600g、青椒30g、紅椒30g、黃椒30g、小米椒1、姜、蒜、蔥、蠔油3g、沙茶醬3g、鹽、米酒。
1.將魷魚紅褐色的皮撕掉,內臟清理幹凈。
2.將魷魚切開,內面朝外,以45度角輕輕劃斜刀,間隔3毫米,只切穿魷魚的三分之二,不切魷魚。
3.劃完後,用前壹劃轉動魷魚,再以90度角劃斜刀,間隔3毫米。
4.然後將切片的魷魚先切成條狀,再切成三角片;
5.鍋中水燒開,放入魷魚片焯壹下。看到魷魚片卷曲時,立即撈起放入冰水中浸泡;
6.鍋熱後,加入適量油,爆香姜、蒜、蔥花。
7.然後加入青紅黃椒翻炒。
8.翻炒,加入蠔油,攪拌均勻。
9.最後加入瀝幹的魷魚,快速翻炒。
10,加入沙茶醬和適量米酒,攪拌均勻,然後出鍋,撒上小米椒。
友情提醒:蠔油和沙茶醬都是鹹的,要適當放鹽。
幹貝魷魚鹹飯(閩南菜)
食材:魷魚幹?扇貝?瘦白菜?胡蘿蔔
1.白菜泡半小時,然後切絲;胡蘿蔔切絲;把肉切絲,等肉絲油熱了再炒。
2.魷魚晾幹,用剪刀炒成細絲,扇貝分別用流水洗凈。
3.將卷心菜和胡蘿蔔加入肉中翻炒。
4.加入鹽、醬油和味精攪拌均勻。關火待用。
這時,生水就會從菜裏流出來。
6.把電飯煲裏的米洗幹凈,倒入比平時少壹半的水。
7.將炒好的蔬菜倒入洗好的米飯中。
8.最後把幹貝和魷魚放在鍋蓋上,電飯鍋就可以煮了。
友情提醒:做飯不要用水太多,不然米飯會爛,不好吃。沒有扇貝可以忽略。壹樣好吃。