材料:排骨500g,甜玉米壹根,胡蘿蔔壹根,姜適量,料酒1茶匙,排骨燉肉壹包,白醋幾滴,鹽適量。
練習:
1.排骨500g,甜玉米壹根,胡蘿蔔壹根,姜片65438+料酒0茶匙,排骨燉肉壹包,白醋幾滴,鹽適量。
2.將玉米切成塊備用;胡蘿蔔也切成片。
3.放半鍋水,放入洗凈的排骨,大火煮開。這個時候面湯上面會有壹層泡沫,那是煮過的血。關火取出排骨洗凈。
4.砂鍋放入適量的水燒開(壹次放足夠的水,中間不加水)。將排骨、玉米姜、料酒、排骨燉入砂鍋,大火燒開後轉小火。
5.這時候加幾滴白醋,既能使排骨中的鈣溶進湯裏,又能使湯更加鮮美。不要加太多的醋,否則排骨會變壞。
6.小火煮壹小時,再放入胡蘿蔔,小火煮1小時,加鹽調味。
2.蓮藕排骨湯
材料:蓮藕500克,排骨750克,胡蘿蔔250克,蜜棗2個,生姜1塊。
練習:
1.準備好所有的材料。
2.排骨洗凈,切成6厘米左右的塊。
3.把它放入沸水中焯壹下,擠出臟血。
4.取出,用流動清水沖洗掉浮沫,瀝幹水分備用。
5.蓮藕去皮,切塊。
6.將胡蘿蔔削皮並切開。
7.生姜去皮,用刀背輕輕拍打,蜜棗洗凈備用。
8.在湯鍋裏倒入適量的水,倒入所有準備好的材料。
蓮藕排骨湯做法圖解99。大火煮開,中小火繼續煮1.5小時左右。
3、冬瓜薏米排骨湯
材料:排骨400克,冬瓜300克,薏米20克,芡實20克,姜3片,鹽。
練習:
1.將薏苡仁和芡實用清水浸泡65438±0-2小時;
2.排骨焯壹下,瀝幹水分;
3.冬瓜洗凈,切塊;
4.鍋中加入4碗水,放入排骨、薏米、芡實、姜片;
5.大火燒開後,倒入冬瓜;
6.再次開機小火燉1小時,然後加鹽調味。
4、冬瓜海帶排骨湯
食材:排骨、海帶、冬瓜、鹽、姜、胡椒粉。
練習:
1.將排骨用清水浸泡20分鐘左右。
2.海帶提前泡好,洗凈切成小塊。
3.炒鍋裏放壹點底油,把排骨和姜片炒香。
4.湯鍋燒熱,倒入炒好的排骨和姜片,加足水,滴2滴白醋。
5.蓋上鍋蓋,轉小火,大火燒開後再燜半小時左右。
6.加入海帶,煮1小時。
7.倒入冬瓜塊,煮至冬瓜達到妳喜歡的軟熟程度。加入鹽和胡椒調味。
5.番茄排骨湯
材料:排骨500g,西紅柿4個,蔥姜少許,料酒適量,鹽適量。
練習:
1.排骨瀝幹冷水和料酒煮沸去腥,洗凈放入湯鍋,加適量蔥姜大火煮沸。
2.煮開後,開小火煮3小時(第壹個小時,加適量鹽調味)。烹飪時間不要減少太多。3小時是保證肉嫩湯鮮的關鍵!
3.三個小時後,把備用的西紅柿放油鍋裏翻炒至酥爛!
4.從湯中取出姜,將西紅柿倒入肉湯中,再煮5分鐘!搞定了!番茄肉羹很好吃,不用放味精等調料。
6、海帶排骨湯
材料:排骨400g,香菇若幹,海帶150g,香油,白胡椒粉,料酒,精鹽,姜片,蔥段。
練習:
1.浸泡海帶,放入蒸籠蒸半小時左右,取出後放入清水中浸泡4小時。泡透後洗凈,控水,切成方塊。我打了壹個海結。
2.將排骨切下洗凈,放入鍋內用冷水焯壹下,在鍋內煮兩到三分鐘,撈出用清水洗凈。
3.在幹凈的鍋中加入2000克水,放入排骨、蔥、姜片、料酒,大火燒開,撇去浮沫。倒入海帶塊,大火燒開,小火燉兩小時。
4.挑出姜片和蔥段,加鹽和白胡椒粉調味,倒入香油(不喜歡可以留下香油)。
7.山藥排骨湯
材料:山藥300克,排骨300克,料酒,鹽,雞精,醋,姜,蔥。
練習:
1.排骨洗凈,鍋裏放水,放入排骨燒開。
2.去掉筋,洗去浮沫。將山藥去皮,切成滾刀塊。
3.將焯水的排骨和山藥放入電壓力鍋的內膽中。
4.加入姜片和蔥結,加入適量料酒。
5.滴壹點白醋,選擇蓋子上的煲湯按鈕。
6.時間到了,電壓力鍋會自動泄壓,開蓋加鹽。
7.加入雞精,盛出。
8.玉米排骨湯
材料:豬排500克,玉米(鮮)300克,鹽5克,姜5克,蔥5克。
練習:
1.排骨洗凈,玉米切塊,姜切片,蔥段全部準備好。
2.鍋裏放涼水,把排骨煮開。
3.燒開後關火撈出排骨,沖掉浮沫,將鍋裏的水倒掉。
4.把鍋洗幹凈,再加入涼水,把排骨和玉米壹起放進去。
5.加入姜片和蔥
6.蓋上鍋蓋,大火燒開,然後關小火,按15分鐘。
7.關火,等鍋放氣。打開鍋蓋,加入適量鹽調味。
8.把姜片挑出來,蔥段可以放進碗裏吃。
9.蘑菇排骨湯
材料:排骨、香菇、姜片、料酒、糖、鹽、雞精少許。
練習:
1.取十幾個香菇,加入少許澱粉,攪拌,靜置壹段時間,直到沈澱物去除,再洗壹遍,用溫水浸泡。
2.將排骨用血水洗凈,放入高壓鍋中,加入姜片和水,大火燒開,然後清洗泡沫。
3.放料酒,香菇,加少許鹽,蓋好。
4.SAIC之後,關小火,響10分鐘,關火。讓排骨燉壹會兒。開蓋後,根據需要加入壹些鹽和雞精。
10,茶樹菇排骨湯
材料:排骨500克,幹茶樹菇50克,姜壹塊,鹽適量。
練習:
1.排骨飛起後,沖洗掉浮沫;生姜切片;
2.將茶樹菇用水泡軟,然後切去根部,清洗幹凈;
3.將所有材料放入湯鍋中,加入10碗清水;
4.大火燒開後,轉中小火2小時,加鹽調味。