1.貴州人夏天最愛吃的涼拌是酸黃瓜。黃瓜洗凈,切去兩端。將黃瓜從中間掰斷,切成段。準備壹個沒有油的幹凈盆。將切好的黃瓜段放入盆中,多倒些鹽,用手搓黃瓜,照顧好每壹根黃瓜。放在壹邊,腌制2小時,以殺死黃瓜中的水分。把黃瓜放在蒸餾過的布子上,再次擰出水來。該腌黃瓜可長期保存,不易變質。而且更容易吸收汁液,口感酥脆。黃瓜晾幹後,倒入切好的食材,加入100g白糖、30g鹽、壹把青椒、260g陳醋、350g醬油,拌勻後直接食用。
2.貴州人夏天最愛吃的涼拌是涼拌莧菜。準備食材:洗凈的莧菜壹把,蒜籽幾粒,剁成蒜末,放在小碗裏,準備半個紅辣椒,去掉裏面的果肉,切成細絲,用來配個顏色。焯水莧菜:鍋中加入清水,大火燒開,加入少許植物油和少許鹽,然後放入洗凈的莧菜,壹分鐘後撈出,關火,撈出莧菜,然後迅速放入冷水中冷卻控水。開始攪拌:準備壹個大碗攪拌,加入蒜粉,鹽,少許糖,少許醬油,半勺陳醋,少許雞精,少許蔥油,適量香油。喜歡吃辣的朋友可以放點辣椒油,加莧菜拌勻。
3.涼拌西瓜皮適合新手做。不要扔點剩皮當涼菜。它們清爽開胃~比如西瓜皮。吃西瓜的季節,西瓜吃完了,不要浪費西瓜皮。西瓜可以補水清熱,西瓜皮也是清火的好東西。西瓜皮適合做鹹菜、涼菜、鹵菜。做法,將西瓜的青皮剝掉,白色部分切成細條;鍋中燒開水,放入西瓜皮,焯壹下撈出;將香菜和蒜泥放入碗中,加入適量的鹽、醋、醬油、糖和香油,拌勻,然後倒在瀝幹水分的瓜皮上攪拌。西瓜皮吃起來有點像冬瓜,但是很脆。也可以把海蜇絲和西瓜皮混在壹起,就是涼拌海蜇西瓜皮。