濕面怎麽做蒸面食材:面條(生)150g，豬肉50g，西紅柿1，豇豆150g。
調料:色拉油3湯匙，鹽半茶匙，蔥5g，姜5g，蒜5g，1八角，生抽2湯匙，生抽半茶匙。
1.鮮面條加少許油，拌勻後放入容器中，或直接放在屜布上，入蒸籠蒸10分鐘。取出來，趁熱搖壹搖，放涼(用新鮮的面，我用的是圓的，不要太粗。或者用平的，不要太寬)
2.將豆角切好，西紅柿去皮切塊，肉切片，蒜剁碎。鍋裏熱油，爆香蔥姜，然後放入肉，快速翻炒幾下。加入生抽和老抽翻炒均勻。
3.依次加入豆子和西紅柿，分別翻炒。然後在食物沒吃完的地方加水，加壹個八角，燒開後燉2分鐘(加壹個西紅柿很入味)。
4.然後取出壹半的蔬菜湯，鋪上蒸好的面條，每隔兩三分鐘澆三次湯。最後攪拌均勻。根據口味可以加入少許鹽和蒜末(也可以在第三部分後直接關火，不用把湯拿出來，把面條放進去拌勻，讓湯汁均勻包裹在面條周圍，攪拌後基本沒有殘湯。然後壹起放在蒸籠布上蒸10分鐘)
孕婦可以吃酒和五谷糕嗎？孕婦在孕期盡量不要吃酒糧餅，因為酒糧餅是由酒和糧食制成的，酒糧餅的酒精含量在10%-20%之間。孕婦在孕期食用含酒精的食物會對胎兒產生壹定的影響，尤其是在孕前階段，會使胎兒出生後畸形或虛弱。
第壹，不能吃生冷的食物，比如壽司、半生不熟的食物、過冷的食物、常溫的水果等。這些食物可能有寄生蟲、微生物、病菌等有害的東西，太涼的食物會對孕婦和胎兒產生影響。
第二，有含咖啡因和酒精的飲料或食物，會影響胎兒的正常發育。
不建議任何孕婦吃含糖偏高的餅幹，不僅可能導致孕期蛀牙，還容易導致孕期糖尿病。餅幹只能當零食吃，有空在家準備幾包就好了。另外，孩子六個月前不能吃餅幹，容易造成孩子便秘，消化不良。家長要註意這壹點。