2.將殺好的魚洗凈,緊貼魚骨將魚身的肉片下。將片下的魚肉魚皮朝下,斜片成厚約0.5厘米的魚片,魚排剁成長約5厘米的塊;
3.將酸菜洗凈,水分攥幹,切成段待用;
4.將魚片加料酒、澱粉、蛋清、鹽抓勻;
5.將魚片拌勻腌制15分鐘;
6.炒鍋放油燒熱,放入姜片、蒜片、泡椒炒香;
7.放入切好的酸菜翻炒3分鐘;
8.再加入適量清湯或者開水(水的量要能沒過所有魚片)燒開,再放入魚排煮10分鐘,將鮮味熬出來;
9.將酸菜盛入碗中待用,留下鍋內的酸菜湯,這樣防止鍋內菜太多,魚片不容易熟;
10.將腌好的魚片逐片放入湯中,用筷子撥散,等魚片煮變色,用鹽、糖、雞精、胡椒粉調味,用深盤盛出,燒少許花椒油澆在魚片上即可。
小貼士:
1.做酸菜魚通常是用草魚,肉比較肥嫩,黑魚也是很好的選擇。
2.可以在酸菜魚湯汁中加入粉絲、豆芽、金針菇等蔬菜;
也可以用魚排熬好的酸菜魚湯當作鍋底,就是酸菜魚火鍋啦。
3.也可以不將酸菜先盛出,直接下魚片,但是得先盛出再下魚片,可以更好的保持魚片快熟及不容易散。
草魚、酸菜400g左右、泡椒、幹紅椒、花椒粒、大蒜(切末)6瓣、姜末
腌料(包括鹽,雞精,料酒,玉米澱粉)
做法
1. 魚斬去頭部,去內臟,洗凈,擦幹表面
2. 用刀從尾部接近魚主骨處片下魚背肉;再用同樣的方法片下另壹側魚背肉;並將兩片肉的魚腩部分切去;
3. 將魚背肉側刀片成魚片,約3-4mm厚較好;太薄易碎,太厚不入味;
4. 將魚骨斬段,魚頭劈兩半,魚腩也片成片,將魚分為了頭,尾,骨,腩,肉五部分;
5. 將魚肉單獨放在壹個碗中,其余部分放於另壹碗,分別用腌料抓勻,腌制15分鐘;
6. 將酸菜沖洗後,切小段;鍋入油,冷鍋爆香姜末和蒜末,下泡椒,幹椒,酸菜翻炒
7. 另起鍋,熱油入魚骨,頭略煎,加5大碗熱水,加蓋大火煮開,至湯色漸白,加入魚腩,尾以及炒過的酸菜等,加雞精(先不加鹽,酸菜帶有鹹味,快出鍋時再根據需要加適量的鹽)
8. 中火煮15分鐘,將鍋中所有材料撈起,原鍋加入魚片,大火煮至魚片剛剛變白即可,連湯帶肉壹起倒入其他材料中即可。