總是吃大餐,花很多錢又怕不健康;自己做飯,還擔心做出難以下咽的“黑暗料理”?看這裏!來和我壹起學習吧!
詳情如下:
炒肝的做法提示:
配料:豬肝、黃瓜、料酒、澱粉、胡椒粉、姜、蒜、醬油。
練習:
1.豬肝切片,用料酒和鹽澱粉做好。黃瓜切片,辣椒、姜、蒜切碎。
2.用熱油炒蔥花和姜蒜,放肝快炒* *
總是吃大餐,花很多錢又怕不健康;自己做飯,還擔心做出難以下咽的“黑暗料理”?看這裏!來和我壹起學習吧!
詳情如下:
炒肝的做法提示:
配料:豬肝、黃瓜、料酒、澱粉、胡椒粉、姜、蒜、醬油。
練習:
1.豬肝切片,用料酒和鹽澱粉做好。黃瓜切片,辣椒、姜、蒜切碎。
2.用熱油炒蔥花和姜蒜,放肝快炒* * *提醒:這裏壹定要快,不然澱粉會粘鍋* * *
3.放壹點醬油,炒到豬肝變色,放黃瓜片。
4.攪拌均勻,然後出鍋,最後撒壹點蔥花點綴。
豆燜飯:
配料:豆類、大米、鹽
練習:
1.將豆子翻炒,加水煮沸。
2.倒入電飯鍋,用少許鹽調味。
電飯鍋跳完就可以做飯了。
黑白菜的做法:
配料:鮮木耳、大白菜、香腸、鹽、油。
練習:
1.將木耳撕成小塊,白菜切片,撒上鹽靜置壹會兒,擠出來,斜著切片。
2.熱油炒香腸,放白菜片,炒到白菜軟了放木耳。
3.當妳聽到鍋裏的格格聲時,木耳就快熟了。把鹽放進鍋裏就行了。
木須肉的做法:
配料:木耳、黃瓜、豬肉、澱粉、料酒、鹽、油、雞蛋、醬油。
練習:
1.黑木耳泡發撕裂,黃瓜切成菱形片,肉片用少許鹽和澱粉料酒腌制,雞蛋打散。
2.用少許油將雞蛋炒熟,即可食用。
3.用油炒肉片,放點醬油,肉變深後放木耳,放壹點鹽,壹分鐘後放黃瓜。
4.黃瓜加熱均勻後,放入雞蛋攪拌均勻,出鍋。
肉末蒸雞蛋:
材料:壹些肉餡,醬油和鹽。
練習:
1.在肉餡中加入醬油和鹽,攪拌均勻,放入深盤中,使其變得光滑。
2.在上面打兩個雞蛋。
3.大火蒸10分鐘。