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雞蛋有哪些方便又好吃的吃法?

說到雞蛋,相信大家都不陌生,從零食到大個都有。不知道大家都是怎麽喜歡吃雞蛋的。其實雞蛋有很多特別的吃法。我們都知道雞蛋營養豐富,蛋白質含量高。所以正確的烹飪方法能讓雞蛋保留營養,還能端上可口的飯菜,才是最好的!

做法1:苦瓜炒雞蛋

食材如下:雞蛋2個,苦瓜1,雞精1小勺,韭菜末少許,鹽1小勺,油適量。

具體做法如下:將雞蛋敲入碗中,用筷子攪拌,苦瓜洗凈,縱向對半切開,去瓤,切成薄片,姜、蒜洗凈,切成粉備用,鍋中水燒開,取出切好的苦瓜放入鍋中30秒,瀝幹水分備用,待鍋內油燒至七成熱時,將蛋液倒入鍋中,在鍋中快速攪拌,即可做成蓬松的炒雞蛋。倒入苦瓜塊,翻炒1分鐘,加鹽和雞精調味,攪拌均勻,最後放入炒雞蛋,攪拌均勻即可食用!

做法二:西紅柿炒雞蛋

配料如下:西紅柿2個,雞蛋2個,植物油2湯匙,鹽1茶匙,糖1茶匙。

具體做法如下:西紅柿洗凈後,切片。建議西紅柿切塊炒壹下,會更好吃。先將雞蛋用清水洗凈,然後敲入碗中,蛋液中加入適量鹽,打散備用,炒鍋燒熱,倒入適量油,油鍋燒熱後關小火,倒入蛋液,用鏟子或筷子迅速將凝固的蛋液搗成小塊,放入番茄塊。

做法三:蒸雞蛋

配料如下:雞蛋1個,鹽1/4茶匙,醬油1茶匙,香油1茶匙,水適量,蔥1根。

具體方法如下:將雞蛋敲入碗中,加入少許鹽,充分攪拌成蛋液,加入溫水,溫水量約為蛋液的1.5倍,再充分攪拌壹遍。用帶有密集網格的漏勺過濾蛋液,濾出泡沫。倒蛋液的時候不要把蛋液倒高,這樣容易再次起泡,然後用小勺。用牙簽在保鮮膜上戳幾個洞,防止蒸的時候保鮮膜爆開。蒸鍋燒開水,加入蛋液,蓋上蓋子,蒸10分鐘左右。關火後不開蓋燜幾分鐘,將醬油和香油混合,澆在蒸好的水蛋上,最後放入蔥花。如果醬油味太濃,可以用壹點冷水稀釋。

做法四:秋葵炒雞蛋

配料如下:雞蛋150g,鹽1茶匙,油適量,黃酒適量。

具體做法如下:將秋葵洗凈,切去兩端,切成小塊,雞蛋打勻,加入少許鹽和黃酒,鍋中放油燒熱,放入秋葵,翻炒,放入雞蛋,翻炒加少許鹽調味。

做法五:蔥花煎蛋卷

配料如下:面粉50g,雞蛋2個,洋蔥1g,花椒粉1g,鹽1g,蔥2根,油3ml。

具體做法如下:將面粉、雞蛋、花椒粉、鹽、蔥花攪拌均勻,倒入食用油,刷勻,倒入面糊,炸至兩面金黃,切成三角形即可食用!

好吧,朋友們!雞蛋有很多種吃法。這些好吃的做法我暫且分享給大家。