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如何燉排骨又香又爛?

燉排骨又香又爛的方法:

①排骨可以先炒壹下豬肉脂肪含量比較高,炒壹炒會非常香,所以有些排骨的燉法是先把排骨加醬油炒制壹下,再加佐料燉,這樣時間也更快。當然也有加冷水燉的方法,看個人喜好了。

②加桔子皮燉排骨時,在鍋裏加入幾塊洗幹凈的桔子皮,可除異味和油膩感,同時,可以使妳的湯味道更鮮美。

③少鹽加醋,燉排骨加醋,可以加快骨頭鈣質溶解,縮短燉肉時間,還能使排骨中的鈣、磷、鐵等礦物質溶解出來,營養價值更高。另外燉排骨要少加鹽或者幹脆不放鹽,鹽分太多會影響人體對鈣的吸收,達不到補鈣的目的。

燉肉的關鍵,燉肉這件事,火候是關鍵。壹般肉類,在50度的溫度下蛋白會開始凝結,60~65度,肉就會突然收縮,釋放大量肉汁,到了70度,結締組織開始融化,溫度再高下去,就是爛得過頭了。酥而不爛的程度,才是壹鍋令人回味無窮的肉。對咱們老百姓來說,無非就是電磁爐或者高壓鍋來燉。考慮到蒸汽帶走的熱量,電磁爐的話可以把溫度調到120~150,這個溫度基本是合適的,高壓鍋燉肉會偏爛,但是問題也不大。現在比較流行的是用烤箱燉肉,可以把溫度調節在100度左右,這樣裏面實際受熱溫度在80度左右,適合慢燉。總之燉肉真的是技術活兒,把這門手藝練好,那絕對是世界通用的超級無敵實用技能啦~

燉排骨又香又爛的方法:糖醋排骨

所屬菜系 浙江菜?

特點 外金黃松脆,裏嫩鮮。酸甜微鹹。

原料?

主料 生面筋160克,水發木耳26克,凈科筍(玉蘭片)220克,青、紅柿子各22克。調料 香油600克(實耗110克)白湯40克,幹澱粉110克,濕澱粉10克,白糖80克,醋油80克,醋30克,姜末1克。

制作過程?

(1)把面筋壓成0.5厘米厚的薄片,再切成3厘米寬的長條。然後把壹雙竹筷子並在壹起,將面筋條由上而下均勻地纏在上面,不讓它松散。纏完後放置5~6分鐘,讓它充分粘牢固,再連筷子壹起放入開水鍋中,在文火上煮30分鐘左右,撈出放在涼水中,慢慢地抽出筷子。

(2)把面筋再切成1.3厘米寬的段,放在碗中加入醬油拌均勻,再稍微擠壹下,蘸勻幹澱粉。 (3)把冬筍在開水中煮熟,切成長3厘米、寬1厘註、厚0.5厘米的小條,削成豬肋骨形狀,壹條壹條地嵌入面筋段內,使兩頭露出壹點,形似排骨。

(4)將青、紅柿子椒去籽和筋,洗幹凈;木了耳擇洗幹凈,壹同切成細絲。

(5)把木耳絲放在碗中,加入白湯、白糖、醬油(2克)、醋、濕澱粉等調成芡汁。

(6) 炒勺內倒入香油,在旺火上燒到7~8成熱,下入“排骨”,炸成醬黃色,倒入漏勺中瀝油。

(7) 炒勺再回到旺火上,放入香油(30克),燒到5~6成熱下入青、紅柿椒絲、姜末,煸炒幾下,烹入芡汁攪拌均勻,接著放入炸好的“排骨”,顛翻幾下,滴下香油適量即成。