每4名學童每天晚餐外出就餐的費用是1。
65，438+0年後，癌癥關懷基金會對臺北、新北、臺中、高雄等四個大都會地區3至6年級小學生的晚餐飲食進行了調查。在23323份有效問卷中，發現有63%的同學在外吃飯，甚至有16%的同學每天都在外吃飯。7點以後吃飯，沒有和家人壹起吃飯的比例高達30%左右。
資深營養師、癌癥關愛基金會CEO黃翠華表示，經過交叉對比可以發現，兒童每天在外就餐的比例高達25%，晚飯吃得太晚、熬夜、習慣吃宵夜、水果蔬菜吃得不夠、不和父母壹起吃飯等不健康生活方式的比例較高。特別是在水果和蔬菜的攝入上，每天在外就餐的孩子，34%幾乎不吃蔬菜，47%晚飯幾乎不吃水果。
晚餐要吃好，從小培養健康的飲食觀念
“均衡飲食”是影響孩子生長發育的關鍵。長期不健康的飲食必然會威脅他們的健康。現代家長工作忙，學生下課後經常去補習班或才藝班，可能是“小老外”和晚飯比例低的原因。不過，營養師黃翠華提醒，在“早餐吃得匆忙，午餐在學校吃”的情況下，晚餐成了家長教導孩子正確飲食、培養親子感情的最佳時間，壹定要好好利用！