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排骨和那種食物壹起燉更好。

橙汁炸豬排的做法詳細介紹了這種菜肴及其效果:家常菜食譜

口味:糖醋橙汁炸豬排。材料:配料:豬肉同濟1750g。

調料:柑橘750g,橙汁100g,橙汁酒50g,精鹽10g,胡椒粉1g,植物油適量,面粉50g。橙汁炸豬排的特點:吃起來像荔枝,酸甜鹹鮮爽口。教妳如何做橙汁炸豬排。橙汁炸豬排怎麽做才好吃?1.豬裏脊肉去皮,切成1 cm厚的片,用肉拍拍松,再撒上鹽和胡椒粉30分鐘。2.鍋燒開,放入適量油,加熱至五成熱,放入沾面粉的豬排,煎至兩面金黃,瀝幹油,煮橙酒,倒入橙汁,瀝幹入盤中,倒入剩余的汁。將橙子去皮,去掉中間那片的籽,將橙子花瓣繞壹圈,排在豬排上,將其他橙子花瓣圍起來。《白蘿蔔燉排骨的做法》詳細介紹了該菜系及其功效:補虛強身方、健脾開胃方、化痰方、小兒營養不良方。

口味:鹹鮮味工藝:原味白蘿蔔燉排骨制作材料:主料:白蘿蔔500g,排骨(大排骨)250g。

調料:鹽3克,蔥10克教妳怎麽做白蘿蔔燉排骨,怎麽做白蘿蔔燉排骨好吃。排骨剁成3厘米的塊;將白蘿蔔切片。

2.將排骨燉至肉去骨,然後放入蘿蔔和洋蔥,燉至熟,撇去面湯上的浮油,加入適量的鹽。小貼士-健康小貼士:

1.消食健胃,理氣化痰。

2.用於脾虛食滯痰阻所致的厭食癥。

3.白蘿蔔味甘,性涼,寬中下氣,消食化痰;排骨味甘,性平,補虛強筋。

4.與蘿蔔壹起燉,鮮香四溢,是厭食兒童的輔助減肥菜。

小派-食物相克:

白蘿蔔:白蘿蔔不宜與人參、西洋參同食。

豆芽燉排骨的做法詳細介紹了菜系及其功效:家常食譜、少年食譜、滋補食譜、營養不良食譜、高血壓食譜。

口味:鹹味工藝:燉豆芽、燉排骨。材料:黃豆芽150克,排骨(大排骨)400克。

輔料:肉桂5克,香葉5克。

調料:八角3克,大蔥5克,姜2克,鹽3克,料酒10g,醬油10g,胡椒粉2克,白糖4克,植物油30克教妳如何做豆芽燉排骨。豆芽燉排骨怎麽做才好吃?將排骨切成3厘米長的段,放入沸水鍋中。

2.鍋中燒開後,用小火燉至排骨六成熟,倒入湯盆中;

3.將炒鍋放在大火上,放油加熱;

4.將蔥絲、姜絲炒香,放入豆芽炒出水,放入料酒、醬油、排骨、生汁、精鹽、糖、胡椒粉,中火燉至材料熟透入味。豬排雞骨湯的做法詳細介紹了菜系及其功效:家常菜食譜,奶媽食譜,滋補養生食譜,營養不良食譜,增肥食譜。

口味:鹹鮮味工藝:水煮豬排、雞骨湯。材料:豬排(大排骨)150克,豬蹄150克,雞骨架150克。

輔料:大白菜50g,蝦皮10g。

調料:料酒10g,蔥5g,姜5g,花椒5g教妳豬排雞骨湯怎麽做,豬排雞骨湯怎麽做才好吃1。豬排、豬蹄、雞骨架用溫水洗凈,放入鍋中,加水煮沸,撇去浮沫;

2.加入蔥、姜、料酒、胡椒粉,用快火連續煮2-3小時;

3.取出湯汁至乳白色,有香味;

4.將泡好的幹海苔放入熬制高湯的鍋中;

5.白菜用開水焯壹下,切成長條;

6.將白菜放入鍋中,大火煮開,加入味精。泥湖蔬菜豬排湯的做法詳細介紹了菜系及其功效:私房菜清熱解毒食譜營養不良食譜

口味:鹹鮮味工藝:泥湖菜煮豬排湯。材料:泥湖菜200g,豆腐(北方)50g,豬排(大排骨)200g。

調料:大蔥10g,姜10g,八角3g,花椒2g,鹽5g,料酒10g,香油5g。這道菜的特點:豆腐軟嫩,豬排脆脆,湯汁鮮濃。教妳泥湖菜豬排湯怎麽做,泥湖菜豬排湯怎麽做才好吃。泥湖菜洗凈,切段,開水焯壹下,撈出瀝幹。將豆腐切成薄片。把排骨切成小塊。

2.將砂鍋置於大火上,加水1500g,加入排骨、豆腐、蔥、姜、大料、花椒、料酒,煮至排骨酥爛。當湯變白後,加入泥湖菜和精鹽,倒入大湯碗中,倒入香油。排骨燉土豆的做法詳細介紹了菜系及其功效:私房菜,健脾開胃食譜,營養不良食譜,骨質疏松食譜。

口味:酸甜工藝:燉排骨、燉土豆。材料:土豆(黃皮)200g,排骨(大排骨)150g。

調料:料酒10g,蔥10g,姜10g,鹽3g,醬油10g,白糖5g,雞精1g,甜面醬5g,澱粉(豌豆)10g,植物油50g。教妳怎麽做排骨燉土豆,排骨燉土豆怎麽做才好吃。土豆洗凈、去皮、切塊;

2.排骨剁碎,加澱粉抓勻,排骨抹油備用;

3.炒鍋加油,爆香姜片,放入土豆炒透;

4.加入排骨,攪拌均勻;

5.加入醬油、糖、鹽和甜面醬,加入適量的水,小火煨至排骨熟;

6.最後用澱粉勾芡,撒上洋蔥和雞精,攪拌均勻即可食用。

小貼士-健康小貼士:

這道菜以土豆和排骨為主,是老少皆宜的素菜。土豆含有多種營養成分,與排骨壹起燉可以增加肉類營養,尤其是湯中的鈣,適合各類人群食用。如果老年人或者肥胖的人吃,可以撇去湯裏浮油,燉的時候加點醋,這樣排骨裏的鈣會溶解的更多。中醫認為,土豆具有健脾益氣、止痛通便的作用,對脾胃虛弱、食欲不振、消化道潰瘍、習慣性便秘、皮膚濕疹等有食療作用。