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好吃的家常菜菜譜,誰能給我推薦壹些?家裏有2-4個寶寶

無論是快餐店還是街頭小吃攤,炸雞柳都是很多孩子的最愛。在快餐店不敢評價,但是每次看到大排檔的炸雞柳的油,發現因為反復使用已經變渾濁了~ ~ ~雖然油炸食品不是很健康,但是因為口感酥脆,偶爾還是會吃。為了吃的安全,我會選擇在家自己做。其實我只需要找到竅門,炸了它。

炸雞柳的做法:

材料:雞胸肉2塊(約250克)。

輔料:幹澱粉200克。

腌料:鮮醬油15g料酒5g鹽1g色拉油5g花椒粉少許。

調料:花椒粉和鹽。

* * * * *如果喜歡吃辣,可以在臘肉中加入適量的辣椒粉。

具體步驟:1。雞胸肉洗凈,刮去筋膜。

2.將雞胸肉切成兩大塊,用刀背將每壹塊輕輕搗碎(這樣更入味),然後

切成小指粗細的條狀(太胖的手指相應變細,呵呵)

3.將切好的雞條放入所有鹵肉料中,腌制20分鐘。可以多在保鮮盒裏腌制,放入冷庫。

保存(5天左右),吃飯的時候幾分鐘就能搞定,很方便。

4.將所有幹澱粉倒入腌制好的雞肉條中,用手攪拌均勻。確保每壹條都被幹澱粉完全覆蓋。

(如果沒有辦法測出原料的重量,可以在壹勺裏放幾次幹澱粉,邊放邊攪拌,把雞肉包起來。

加澱粉就行)

5.靜置5分鐘,然後開始油炸。

6.把油倒進鍋裏,加熱。把手放在油面上面,可以感覺到很燙。也可以扔個雞條試試油。

溫熱的,扔進去會有密密麻麻的氣泡。等油冒煙了再燒,原料就下桌了。

面條燒焦了,裏面還是生的。

7.輕輕抖落裹著幹澱粉的雞條上的浮粉,壹根壹根放進去,中火煎至表面金黃。

然而,雞肉做得很好。不要煎太久,因為會很幹很老。

8.將炸好的雞柳放入鍋中,趁熱撒上花椒粉和鹽。灑的時候要用手敲鍋,讓雞柳留在鍋裏。

上下翻翻,讓調料撒的均勻。腌制好的雞柳有輕微的鹹味,壹定要在之前撒上鹽。

試試吧,喜歡吃辣的可以撒點辣椒粉或者咖喱粉。