材料:
黃瓜1,蔥花,鹽,醬油,醋,糖,香油。
步驟:
1.黃瓜洗凈,去兩端,切成細長條;
2.加入適量鹽,攪拌均勻,腌制5分鐘;
3.腌黃瓜瀝幹水分,加入適量蔥花;
4.加入適量的醬油、醋、糖和香油拌勻。
主菜:糖醋裏脊
接下來,我們來做主菜——糖醋裏脊。
材料:
豬裏脊肉300g,蔥姜蒜,1雞蛋,面粉,澱粉,糖,醋,番茄醬,醬油,鹽,料酒,水。
步驟:
1.豬裏脊肉切條,加入適量鹽和料酒腌制10分鐘;
2.在腌制好的裏脊肉中加入壹個雞蛋、適量面粉和澱粉,攪拌均勻;
3.鍋中加入適量油,加熱至六成熱,將裏脊肉煎至金黃色,撈出;
4.鍋中留少許底油,放入蔥姜蒜爆香;
5.加入適量的糖、醋、番茄醬、醬油和水,煮沸;
6.加入剛煎好的裏脊肉,攪拌均勻。
配菜:蒸雞蛋
最後,我們來做壹道簡單的配菜——蒸雞蛋。
材料:
雞蛋2個,水,鹽,香菜。
步驟:
1.將雞蛋打入碗中,加入適量鹽和水,攪拌均勻;
2.將蒸好的蛋液倒入蒸碗中,入蒸籠蒸10分鐘;
3.蒸熟後撒上適量香菜。
這樣,壹頓美味又健康的午餐就做好了。來試試吧!