蛋白粉真的有激素嗎？保健食品是否存在非法添加？
值得壹提的是，在健身房提到蛋白粉，很多人都說是激素，吃死肌肉會造成腎結石等不健康的保健食品。本次比較實驗通過蛋白粉樣品中的三聚氰胺、西地那非、他達拉非對魚油膠囊中的洛伐他汀、辛伐他汀、煙酸進行了檢測，但保健食品中未檢出非法物質，從而打破了保健食品非法添加的傳言。
蛋白粉含有壹定的激素，蛋白粉的激素屬於植物激素，對人體健康有益。比如含有大豆異黃酮，對身體有壹定的保健作用。當然，如果平時生活身體健康，這個時候就不需要特意補充蛋白粉了，因為我們平時的飲食已經能夠起到補充的效果了。
對於健康人來說，只要堅持正常飲食，蛋白質缺乏的情況是不會發生的。牛奶、雞蛋、肉類、大豆、小麥、玉米含有各種必需氨基酸，數量充足，比例適當。只要堅持豐富多樣的食物，完全可以滿足人體對蛋白質的需求，沒有必要補充蛋白粉。而且食物帶來的心理享受和感官刺激也不是蛋白粉可以替代的。過量攝入蛋白質不僅是壹種浪費，而且對人體健康有害。
所以蛋白粉不等於激素。蛋白粉含有大量的營養成分，可以放心食用。