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壹日三餐不可缺少,選擇哪幾道家常菜做起來,美滋滋吃大餐呢?

熗炒佛手瓜尖

-食物及其調味品的準備工作:佛手瓜尖,幹辣椒,蒜頭,鹽。

-烹制制作過程全過程:

1、佛手瓜尖斷裂清理幹凈;幹辣椒切條,蒜頭切碎。

2、出鍋滾油,添加蒜頭、幹辣椒進行爆香後,倒入佛手瓜尖油爆。

3、待佛手瓜尖色調變得越來越翠綠色後,添加少許鹽調制後,就可以出鍋了。

涼拌花生米

食物:大半個紅蘿蔔,二根萵筍,小半碗花生仁

輔材:2克食用鹽,1克雞精,3克白砂糖,適當麻椒和幹辣椒,5克白米醋,植物油

作法:

①將胡蘿蔔切成細絲,萵筍切割成短條,熱鍋熱油,倒入花生仁,倒入白米醋拌勻,再開文火煮3min,撈起來預留。

②將萵筍和胡蘿蔔絲倒入鍋中,綽水3分鐘撈起來,存著預留。

③再次耗油,放入麻椒幹辣椒,炒香,再把它倒入盆中,將花生仁和材料準備也裝進去,加上食用鹽,雞精,白砂糖拌勻。

青花椒口味蝦

詳盡的秘方有:大蝦250克,白砂糖35克,生抽醬油35克,鮮辣汁6克,耗油12克,藤椒60克,麻椒油12克,鹽6克,紅椒圈6克,清水600克

做法:

(1)首先把大蝦開展簡易處理壹下,清除蝦須,挑去除蝦線,預留。

(2)鍋入水煮開,加姜蒜,大蝦,再度燒開,放入煮壹兩分鐘,就可以撈起來,放入涼水中冰飲壹下。這壹步是壹道菜式口味脆爽的關鍵所在:大蝦不適合撈很久,恰好爛熟就可以,放入涼水中,大幅度收攏,使蝦仁爽脆,也罷撥殼。

(3)鍋清洗入清水,藤椒,白砂糖慢火燒開,加上生抽醬油,鮮辣汁,鹽,尖椒,麻椒油慢火燒開,就可以熄火。當然晾涼。

(4)將大蝦倒入料汁中,蓋上蓋放入電冰箱中控溫冷藏腌漬六小時,就可以吃了。