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木瓜可以做成什麽菜?

1.木瓜燉排骨:木瓜半個,小排骨800g,蔥2根,姜2片,胡椒粉和橘皮適量調料:醬油少許,酒1大勺,冰糖1大勺。做法:1,木瓜去皮去籽,洗凈切成滾刀塊,小排骨切丁備用。2.炒鍋燒熱,放入1/3杯油爆香蔥和姜,用冰糖炒至金黃色,再小排炒至表皮焦黃。3.將適量生抽、1大勺酒、1大勺冰糖、花椒、大料、陳皮、生木瓜放入鍋中,加水至蓋過所有材料,蓋上鍋蓋,小火煨45分鐘,然後大火收汁。二、木瓜排骨杯在海南是家常便飯。木瓜挖空後放入四五塊豬排中,根據每種口味加入少許蒜末、胡椒粉、蠔油、米酒等調料,放入鍋中燜40分鐘。揭開杯蓋,熱氣騰騰,肉拌木瓜。這道菜簡單實用,是可以經常做的家常菜。此外,豬排也可以用牛排、羊排等代替。三、木瓜燉生魚1、木瓜1小、杏仁2錢、紅棗4枚、生姜2片1)食材:1湯匙酒、1茶匙鹽、5杯開水1)生魚洗凈,切成兩段,每段。2)將生魚、杏仁、紅棗、姜片和(1)食材放入燉鍋中,用電飯鍋或蒸鍋蒸半小時。3)木瓜去皮,去籽,切塊,放入鍋中蒸10分鐘即可食用。四、木瓜燉牛排材料:木瓜1、牛排200克、蒜末、胡椒粉少許、蠔油、高湯、米酒。做法:①將牛排用鹽、玉米粉、雞蛋腌制4小時,然後切成條狀。(2)木瓜切條,先用小火上油。③用蒜末和胡椒粉炒油鍋後,將牛排放入鍋中,然後加入蠔油、高湯和少許米酒。(4)最後用白粉勾芡,然後放入木瓜翻炒。功效:木瓜燉牛排結合了蛋白質和維生素。牛肉性溫,與水果同食宜忌燥熱之氣。牛肉含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵和維生素A,而木瓜含有豐富的維生素c,兩者壹起可以使營養均衡。五、涼拌青木瓜材料:生木瓜1、胡椒粉4個、香菜20g、碎花2湯匙、開陽1茶匙調料:(1)鹽1茶匙(2)魚露半茶匙、糖1/2茶匙。2、開陽泡發切碎;將辣椒和芫荽洗凈切碎。3.將所有材料與調味料(2)混合裝盤,撒上切碎的花制成顆粒。