顧名思義，該詞是以紅薯和芋頭為主要原料制成的美味食品。紅薯含有大量的膳食纖維，有通便排毒的作用。還能為人體補充多種必需氨基酸、糖蛋白、粘液蛋白，能有效提高人體免疫力。這樣壹款既能滿足妳的渴望，又對身體有好處的甜品，妳為什麽不愛呢？
木瓜桃膠燉林蛙
桃膠:具有清血、降血脂、緩解壓力、抗皺、嫩膚的功效。樹膠的主要成分是半乳糖、鼠李糖和α-葡萄糖醛酸。含有碳水化合物、脂肪和蛋白質。
中國林蛙:中國林蛙又名中國林蛙，是中國林蛙這種動物的輸卵管，含有較高的雌激素。主要功效和作用有潤肺養陰，填精補髓，健腦益智，平肝養胃，抗衰老，養顏，健腦益智，延緩衰老。
木瓜:由於富含木瓜蛋白酶、維生素C、維生素B、鈣、磷等礦物質，還含有大量豐富的胡蘿蔔素、蛋白質、鈣、檸檬酸等。，能促進脾胃消化，防止便秘，同時促進人體新陳代謝，從而達到美容、護膚、延緩衰老的效果；
此菜集三大滋補品於壹身，口感軟糯，風味獨特。是滋補養顏的必備配方。
桃子黏黏的，木瓜甜脆的，中國林蛙滋潤適口。可以補水的同時達到氣血，滋潤皮膚，達到美容的效果。中國林蛙中的優質蛋白質容易被人體吸收利用。充滿活力和良好的營養，妳自然會有很好的健康和皮膚！
藍莓山藥
山藥含有活性多糖、皂甙、粘液、多糖蛋白、多酚氧化酶、膽堿、多巴胺等多種有效營養成分，是壹種營養豐富、味道鮮美的滋補品。
藍莓被稱為漿果之王，營養價值很高。藍莓富含多種氨基酸、糖類、維生素、礦物質和膳食纖維，尤其是花青素和類黃酮。藍莓的主要功能幾乎都與花青素和黃酮類化合物有關，如抗氧化、保護視力、增強免疫力等。
綿軟清香，酸甜可口，藍莓山藥可以作為減肥餐和正餐，熱量低，營養豐富！