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超級炒菜的家常菜法,不超過15元。

辣金槍魚蛋

準備好食材,切好雞蛋,翻炒至表皮聚攏。

鍋底用油炒肉變色,放入蔥蒜炒香。

加入1勺醬油炒香,倒入青椒。

然後倒入鴨蛋,加入1大勺生抽和半勺老抽。

少許鹽和糖,小火翻炒均勻。

糖醋炒肉絲

將肉洗凈,切成條,1湯匙醬油,1湯匙料酒,1湯匙澱粉,1湯匙鹽,均勻腌制15分鐘。

1湯匙香醋、2湯匙醬油、1湯匙耗油、1湯匙糖、1湯匙澱粉、適量水混合均勻。

將蘿蔔絲、青椒、木耳、肉絲切片至熟,爆香蔥、蒜,紅油炒1湯匙豆瓣醬,倒入配菜炒勻。

將肉絲翻炒均勻,倒入醬料,放入青椒,翻炒均勻,即可食用。

油炸雞胸肉

雞胸肉切片,1湯匙生抽,1湯匙耗油,1湯匙料酒,適量黑胡椒鹽。

攪拌均勻,腌制20分鐘。

在熱油中煎,取出兩面金黃,放入香菇翻炒。

雞胸肉翻炒,壹勺醬油,壹勺蠔油,少許胡椒粉。

加入青椒,攪拌均勻,即可食用。

爆炒肥腸

洗肥腸

用鹽和雞精、蒜苗翻炒。

在冷水和醬油白酒中加入蔥和姜。

燜30分鐘撈出,切成小塊,熱油使腸肥,煸炒至蒸汽變幹,撈出備用。

將蒜、姜、辣椒炒香,加入1大勺豆瓣醬,炒紅油,加入肥腸炒勻。

1醬油1勺耗油半勺醬油?半勺糖?適量的鹽和雞精

翻炒均勻?用青紅椒炒蒜苗至斷,撒芝麻。

翻炒均勻即可食用。